Protein-Pancakes mit Heidelbeerkompott

Hallo lieber Fitnesskoch, Ich bin immer auf der Suche nach neuen Frühstücksvarianten. Denn für mich ist das Frühstück die wichtigste Mahlzeit am Tag. Advertisements

🐛 Overnightoats mit Chiasamen & Heidelbeeren

Hallo lieber Leser, Wie Du weißt liebe ich es zum Frühstück meine Haferflocken zu essen. Gestern habe ich mir mal Chiasamen gekauft, weil ich schon so viel dadrüber gelesen und gesehen habe, dass man ja mittlerweile kaum noch drum herum kommt etwas damit zu machen. Chiasamen haben einen hohen Anteil an Proteinen und Ballaststoffen. Ballaststoffe… 🐛 Overnightoats mit Chiasamen & Heidelbeeren weiterlesen